Одеяло для аллергиков: выбираем безопасные постельные принадлежности

При выборе гипоаллергенного текстиля для сна важно учитывать не только его удобство и способность согревать, но и безопасность для здоровья. Принадлежности из экологически чистых материалов особенно необходимы людям, страдающим заболеваниями кожи и дыхательных путей. Чтобы выбрать безопасный текстиль, стоит разобраться, какое сырье является потенциальным раздражителем.

 

Основные требования к гипоаллергенным постельным принадлежностям

Зачастую симптомы аллергии напоминают простуду, поэтому при появлении кашля, затрудненного дыхания, насморка и заложенности носа стоит проконсультироваться с доктором. Если после покупки новых постельных принадлежностей вы заметили сыпь, покраснение кожи, раздражение слизистых оболочек, обратитесь к врачу. Возможно, приобретенный текстиль изготовлен из материалов-аллергенов.

Признаки гипоаллергенного одеяла:

• экологичность. В составе изделия не должно быть каких-либо примесей, ароматизаторов, эфирных масел. Покупая постельные принадлежности, уточните, не использовал ли производитель клей для соединения волокон наполнителя;
• антистатичность. Зачастую аллергию провоцирует не материал одеяла, а пыль, которая скапливается в нем. При выборе изделия обращайте внимание на антистатичные ткани и наполнители, в которых не заводятся пылевые клещи;
• удобство во время сна. Одеяло должно выводить влагу и пропускать воздух, не создавая парниковый эффект.

Людям, склонным к аллергии, рекомендуется периодически чистить постельные принадлежности от пыли. При выборе одеяла узнайте, можно ли стирать изделие при температуре не менее 60 градусов. При этом оно должно хорошо держать форму и не деформироваться после водных процедур.

 

Выбор материалов

Теплое и уютное шерстяное одеяло — не лучший выбор для аллергиков. Это также касается принадлежностей с наполнителем из птичьего пуха и пера. Натуральные материалы животного происхождения могут спровоцировать развитие аллергии, поэтому изделия из них лучше не выбирать для кроватки младенцев.

Гипоаллергенное одеяло купить в Украине можно с разными наполнителями:

• бамбук. Постельные принадлежности из экологически чистого природного материала подходят людям любого возраста. Бамбуковое изделие отличается антибактериальными свойствами и препятствует накоплению вредных патогенных микроорганизмов. Природные волокна содержат натуральные эфирные масла, благотворно влияющие на кожу и дыхательную систему. Принадлежности из этого материала рекомендованы людям, страдающим аллергией, астмой, туберкулезом;
• холлофайбер. Наполнитель из полиэфирных силиконизированных волокон имеет мягкую, шелковистую структуру. Такой материал легкий, не вызывает аллергию, устойчив к деформации. Изделия из холлофайбера можно стирать в домашних условиях. В полиэфирном наполнителе не накапливается пыль, не заводятся клещи;
• искусственный лебяжий пух. Мягкий и легкий материал отлично удерживает тепло, не впитывает посторонние запахи и хорошо держит форму. Изделие с таким наполнителем может стать хорошей альтернативой шерстяному одеялу для зимнего периода. В принадлежностях из синтепуха не заводятся клещи, клопы и другие вредители.

При выборе одеяла также стоит обращать внимание на его внешнюю оболочку. Изделия из 100% хлопковой ткани – оптимальный вариант, сочетающий доступную цену и отличные эксплуатационные качества. Коттоновый текстиль хорошо пропускает воздух, не задерживает влагу и не вызывает раздражение кожи. Такие изделия стоит выбирать для обустройства детской кроватки.

Ткань из бамбука имеет схожие свойства с наполнителем из этого материала. Такое полотно прочное, стойко выдерживает многократные стирки, имеет приятную на ощупь, шелковистую поверхность. Чтобы снизить цену готовых изделий, некоторые производители комбинируют бамбук с синтетическими волокнами, поэтому обращайте внимание на состав внешней оболочки одеяла.

Как выбрать одеяло для хорошего сна. Инструкция

Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep

• На что обращать внимание при выборе одеяла
• Одеяла для разных сезонов
• Наполнитель
• Чехол
• Размер
• Стеганое или кассетное
• Детское одеяло
• Утяжеленное одеяло

Реклама на РБК www. adv.rbc.ru

В течение дня температура тела каждого человека колеблется в диапазоне от 35,5 до 37,0°C [1]. Эти колебания подчиняются циркадному ритму, а значит, укладываются в 24 часа и характерны для всех здоровых людей.

Температура тела начинает понижаться около двух часов ночи и достигает минимума к раннему утру (в районе четырех-пяти часов). А вечером достигает своего максимального значения. Причем эти колебания не зависят от того, спит ли человек ночью или бодрствует.

Что это означает? В середине ночи человеку становится холодно — это происходит и зимой, и летом. Так что одеяло нужно именно для того, чтобы телу было комфортно и мы спокойно спали до утра.

Есть и еще одна причина, по которой одеяло точно не будет лишним. Дело в том, что некоторый вес, который мы ощущаем, когда накрываемся им, активирует нервную систему и высвобождает серотонин — нейромедиатор, который помогает успокоиться, а заодно запустить выработку мелатонина, гормона, необходимого для сна. Исследования, связанные с этим, рассматривали в основном утяжеленные одеяла [2], но врачи считают, что и обычные запускают этот механизм [3]. В общем, обойтись без одеяла, конечно, можно, но с ним вы будете спать гораздо крепче и лучше.

Как выбрать одеяло

Одеяло — довольно незамысловатый товар для сна. В нем нет сложных пружин или разнообразных наполнителей, которые усложняют выбор матрасов и подушек. Фактически это просто чехол с наполнителем, который нужен для сохранения тепла в течение ночи. И главный критерий — чтобы вам было удобно.

При выборе одеяла обращайте внимание на следующие параметры:

Сезонность: зимние одеяла лучше согревают, летние более прохладные.

Наполнитель: бывают натуральные и синтетические.

Чехол: должен быть мягким и гипоаллергенным.

Размер: учитывайте количество людей, которые будут спать под одеялом, и их рост.

Тип шитья: бывает стеганое или кассетное.

Рассмотрим каждый параметр подробнее.

© unsplash

Одеяла для разных сезонов

Сколько одеял должно быть у человека? Нужно ли покупать одно на лето, а другое на осень или можно обойтись всесезонным? Многое зависит от ваших предпочтений и от климатических условий, в которых вы живете. Если в вашем регионе холодные зимы, а летом бывает жарко, имеет смысл купить одеяло для каждого сезона. Если же колебания температур не слишком сильные (или дома очень хорошо топят), то вполне может подойти всесезонное одеяло.

Главное, о чем нужно помнить, — под одеялом вам не должно быть слишком жарко: высокая температура не способствует хорошему крепкому сну.

Как понять, насколько одеяло теплое? Смотрите на этикетку или инструкцию. Степень согревания зависит от плотности наполнителя, ее маркируют с помощью схематичного солнца. Чем таких знаков больше, тем теплее вам будет.

Одно солнце означает, что плотность наполнителя составляет 200 г/м2. Это летние одеяла, самые тонкие и легкие. Два солнца — плотность 200-220 г/м2. Одеяло тоже относится к летним, но уже чуть теплее.

Одеяла с тремя солнцами считаются всесезонными. Плотность наполнителя в них — 300 г/м2.

Если на ярлыке четыре или пять солнц, речь идет о зимних одеялах. Их плотность соответственно 350 или 400 г/м2 (иногда и больше). Они плотные, тяжелые и хорошо сохраняют тепло.

Наполнитель одеяла: какой лучше

Наполнители в одеялах бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относят шерсть, пух, лен, шелк и бамбук. Синтетические — это синтепон, силикон, экофайбер — в общем, все волокна, созданные искусственно.

Натуральные наполнители дороже и обеспечивают хорошую вентиляцию, но у каждого вида наполнителя есть свои минусы. Синтетика хуже пропускает воздух, зато такие одеяла обычно очень легкие.

Шерсть

Чаще всего в одеялах используют шерсть верблюдов, чуть реже — овец или коз. Отдельной строкой идет кашемир — шерсть коз особой породы. Кашемировые одеяла отлично сохраняют тепло и очень легкие, однако и стоят очень дорого. Самый бюджетный наполнитель — овечья шерсть.

Все шерстяные одеяла обладают хорошей терморегуляцией. Считается, что они создают благоприятный для здоровья человека микроклимат. К тому же шерсть обладает антибактериальным эффектом. Однако есть и некоторые минусы: во-первых, шерсть может иметь специфический запах. Во-вторых, она привлекает моль. К тому же большие шерстяные одеяла могут быть довольно тяжелыми.

Пух

Обычно речь идет об утином или гусином пухе. Часто его используют в сочетании с перьями или синтетическими волокнами, чтобы снизить стоимость изделия. Пуховые одеяла очень легкие и хорошо сохраняют тепло, при этом пропускают воздух. Перегреться под таким одеялом не получится. Из минусов — высокая цена и сложный уход (важно регулярно проветривать, а стирать дома не стоит, лучше сдавать в химчистку). Если в квартире высокая влажность, пуховое одеяло может отсыреть. А еще такой наполнитель любят пылевые клещи, так что он противопоказан аллергикам.

© Siraphol Siricharattakul / EyeEm / Getty

Бамбук

Это тонкие прочные нити, полученные из бамбука. Одеяла с таким наполнителем легкие, обладают хорошей теплоизоляцией и пропускают воздух, а ухаживать за ними очень просто — достаточно регулярно стирать в машинке. К тому же они гипоаллергенны и обладают антибактериальными свойствами (пылевые клещи в них не заводятся). Минусы есть, но не слишком значительные: бамбуковые одеяла несколько прохладнее шерстяных и пуховых. А из-за высокой популярности их часто подделывают: по факту вместо бамбукового волокна внутри может оказаться полиэстер. Если выбираете бамбуковое одеяло, ищите проверенного производителя.

Шелк

Такой наполнитель редко используют в чистом виде: обычно добавляют волокна бамбука или полиэстер. Шелковые одеяла хорошо пропускают воздух, так что летом под ними очень комфортно. В целом это легкие и достаточно теплые, но очень дорогие одеяла — в этом основной минус. К тому же стирать в машинке их не стоит, лучше отдать в химчистку.

Лен

Это довольно жесткий наполнитель, что не всем нравится. Зато он обладает антибактериальными свойствами, гипоаллергенен и хорошо вентилируется.

Хлопок

Забудьте о бабушкиных ватных одеялах: современный хлопок намного легче и не собирается в неприятные комки. Однако такие одеяла все же тяжелее других, к тому же хлопок очень гигроскопичен, и в помещениях с высокой влажностью одеяло может отсыреть.

Искусственные наполнители

Синтепон, холлофайбер, экофайбер, волокна полиэфира и тинсулейт (искусственный лебяжий пух). По свойствам они похожи, различаются в основном ценой. Одеяла из искусственных наполнителей легкие, гипоаллергенные, не отсыревают и просты в уходе. К тому же синтетика отлично переносит перепады температуры, а значит, такие одеяла можно хранить на неотапливаемой даче. Однако синтетические одеяла не слишком теплые — если ищете для очень холодной зимы, лучше выбрать пух или шерсть. А еще они не так хорошо проводят воздух, как натуральные наполнители: если вы привыкли укрываться с головой, под синтетическим одеялом будет душно, да и перегреться проще.

Чехол одеяла

Чехлы различаются по материалу. Более качественными считаются те, что не пропускают наружу волокна или пух. Чехол обязательно должен быть мягким и сделанным из гипоаллергенного материала.

Для чехла используют как натуральные материалы (хлопок, сатин, атлас, шелк, лен), так и искусственные (полиэстер, микрофибра).

Самый распространенный материал — сатин. Это плотная ткань на основе хлопка. Хорошо пропускает воздух, легко чистится, выдерживает много стирок. Перкаль — другой вид хлопковой ткани, еще более прочный, чем сатин.

Все чаще встречаются чехлы из лиоцелла — современного материала, произведенного из эвкалипта. Это износоустойчивая и очень приятная на ощупь ткань, которая хорошо пропускает воздух. Чистый лиоцелл дорогой, поэтому чаще его комбинируют с другими нитями, например, хлопком.

Чехлы из полиэстера дешевые, но неприятны на ощупь и накапливают статическое электричество и недолговечны. Из искусственных материалов лучше выбирать микрофибру — современную ткань из очень тонких нитей полимерного происхождения, которая износоустойчива, не линяет и не мнется.

© Jesada Wongsa / EyeEm / Getty

Размер одеяла

При выборе размера учитывайте, сколько человек будет под ним спать. Также немаловажен рост: прибавьте 20-30 см к росту самого высокого члена семьи.

Одеяла бывают односпальными, полутораспальными и двуспальными. Кроме того, в России можно найти размеры евро и евро-макси.

Для одного человека лучше всего подойдет односпальное или полутораспальное одеяло. Стандартная ширина односпального одеяла — 140 см, полутораспального — 155 (это европейский стандарт односпального). Некоторые производители делают одеяла шириной 160-165 см.

Двуспальное одеяло по российским стандартам имеет ширину 172 см. Для двоих человек его может не хватать, хотя теоретически оно и учитывает расстояние между спящими людьми. Но пары чаще покупают одеяла размера евро, то есть шириной 200 см. Евро-макси подразумевает ширину в 240 см — такое одеяло подойдет, если оба человека любят укутываться.

Стандартная длина одеял на российском рынке — 205 см. Она подходит практически под любой рост.

Покупая одеяло нестандартного размера, учитывайте, что подобрать для него подходящий пододеяльник будет сложнее. Проще всего найти белье под одеяла размером 150×200 и 200×200 см.

Стеганое или кассетное?

Одеяла бывают стеганые или кассетные — это зависит от технологии шитья.

Стеганое одеяло прошито вдоль и поперек полосами— так получаются квадраты, в каждом из которых находится наполнитель. Это нужно, чтобы он не сбивался и не собирался в углах. Если одеяло прошито не полосами, а в виде рисунка, технологию называют каростеп, но суть не сильно отличается от стеганого. Наполнитель расположен внутри чехла равномерно и со временем никуда не денется.

Кассетное одеяло состоит из блоков, которые набивают наполнителем, а после сшивают между собой. В этом случае есть небольшой риск, что наполнитель сваляется или собьется. Кассетными чаще бывают пуховые одеяла.

Детское одеяло

К детским одеялам обычно предъявляют повышенные требования. Они должны быть легкие, хорошо сохранять тепло, иметь высокую воздухопроницаемость и быть сделаны из гипоаллергенных материалов. Немалую важность имеет также легкость ухода: лучше выбирать одеяла, которые можно часто стирать в машинке.

Младенцев педиатры не рекомендуют накрывать одеялом: любые лишние предметы в колыбельке — от подушек до мягких игрушек — могут быть связаны с риском возникновения синдрома внезапной смерти новорожденного (СВСН). Американская педиатрическая ассоциация на основании статистических данных о СВСН рекомендует [4] накрывать ребенка одеялом только после того, как ему исполнится один год. До этого можно использовать специальные мешки для сна.

Очень важно не покупать маленьким детям одеяла для взрослых. Из-за слишком большого размера малышу легче в нем запутаться или случайно накрыться с головой — тогда температура под одеялом станет слишком высокой, что может быть опасно. Дети до трех лет не всегда способны во сне скинуть с себя одеяло.

Стандартные размеры детских одеял — 100×140 см, 110×140 см и 120×140 см. Чем старше ребенок, тем больше может быть одеяло. Определить комфортную длину можно так же, как и для взрослых: прибавить к росту ребенка 20-30 см.

© AE Pictures Inc. / Getty

Утяжеленное одеяло: что это и зачем нужно

В самом начале статьи мы уже упомянули, что центральная нервная система реагирует на определенное давление на тело, высвобождая серотонин, после чего начинается более активная выработка мелатонина. В итоге человек расслабляется и спит крепче. Это свойство используется в утяжеленных одеялах, то есть одеялах с дополнительным весом.

Исследования показывают, что утяжеленные одеяла помогают снизить тревожность [5] и уровень стресса и помочь при бессоннице [6]. Педиатры рекомендуют такие одеяла детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройством аутического спектра (РАС). Даже несмотря на то что исследования не показали [7], что особое одеяло способно улучшить сон таких детей, ученые все же признали, что дети сами предпочитают утяжеленные одеяла обычным.

Разные модели утяжеленных одеял весят от 2  кг до 13 кг. В них используют натуральные материалы, например гречку, или мелкие бусины из пластика. Подбирать вес одеяла нужно исходя из веса человека, который будет под ним спать. Например, создатели популярного в США одеяла Gravity объясняют, что вес одеяла должен составлять 10% от веса человека.

Что еще нужно для хорошего сна:

Выбираем правильный матрас

Какая подушка позволит спать крепко

Как правильно восстанавливаться во время отдыха

Как победить бессонницу 

Теги: здоровый сон

Как выбрать лучшее одеяло от аллергии

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено Андреа Пиаккуадио из Pexels)

Том Май

последнее обновление 23 июня 2022

Подпишитесь на нашу рассылку

Все лучшие функции, новости, советы и выгодные предложения, которые помогут вам жить лучше благодаря технологиям

Благодарим за подписку на T3. Вскоре вы получите электронное письмо с подтверждением.

Возникла проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

Отправляя свою информацию, вы соглашаетесь с Условиями использования (открывается в новой вкладке) и Политикой конфиденциальности (открывается в новой вкладке) и вам исполнилось 16 лет.

Ищете лучшее одеяло от аллергии? Эта статья здесь, чтобы провести вас через то, что вам нужно знать.

Наиболее распространенная аллергия, в возникновении которой играет роль выбранное вами одеяло, — это аллергия на пыль. Это не особенно приятная мысль, но на самом деле ни один из сна в одиночестве. Средняя кровать содержит буквально миллионы крошечных существ, называемых пылевыми клещами, длина которых составляет около 0,25 мм. Им нравится жить в темных, сырых и влажных местах, и им нравится питаться нашими выброшенными клетками кожи. Мы знаем: мерзко, верно?

Хорошая новость заключается в том, что пылевые клещи не причиняют нам реального вреда… во всяком случае, не напрямую. К сожалению, у многих людей аллергия на их крошечный помет, который (в два раза больше) легко вдыхается во время сна. И это может вызвать неприятные симптомы, такие как чихание, кашель, астма, экзема и ринит.

Существуют надежные способы избавиться от пылевых клещей, в том числе содержать в чистоте кровать, постельное белье и спальню (не знаете, как? Вот как чистить матрас и пуховое одеяло

) . Но если вы делаете все это, и у вас все еще возникают вспышки аллергии, возможно, пришло время купить новое постельное белье. Эта статья покажет вам, как выбрать лучшее одеяло для аллергиков. После того, как вы усвоили этот совет, отправляйтесь в наш обзор лучших пуховых одеял, чтобы сделать свой выбор.

Торопитесь? Вот версия TL; DR: ищите одеяло, которое можно стирать в машине при температуре 60 ° C, рассмотрите одеяло с регулируемой температурой, если вы любите горячий сон, и уделяйте больше внимания утверждениям «антиаллергены», чем «гипоаллергенным». Между тем, беспокойтесь больше о пододеяльнике, чем о самом одеяле, установите регулярный режим уборки, и вы не ошибетесь.

1. Убедитесь, что его можно стирать при температуре 60°C.

Очень сложно, если вообще возможно, полностью защитить вашу спальню от пылевых клещей. Таким образом, главное оружие, которое у нас есть в броне против аллергии на пылевых клещей, — это очистка. Это означает, что главное, что вам нужно искать в одеяле, это то, что его и его чехол можно стирать в машине при температуре 60 ° C.

Стирка при более низких температурах может растворить экскременты пылевых клещей, вызывающих реакцию у большинства людей, что временно устранит проблему. Однако, чтобы убить самих пылевых клещей, нужно стирать при температуре 60°С или выше. но клещи выживут, так что это не долгосрочное решение. Стремитесь стирать одеяло каждые шесть месяцев (постельное белье, которое прилегает к коже, — простыни, пододеяльники и наволочки — следует стирать еженедельно или раз в две недели). Просто поясню: любое одеяло, которое заявляет о себе как «антиаллергенное», но которое нельзя стирать при температуре 60°С, таковым не является.

2. Ищите «антиаллергенный», а не «гипоаллергенный»

При покупке пуховых одеял вы часто видите термины «гипоаллергенный» и «антиаллергенный» и можете предположить, что они взаимозаменяемы. Однако на самом деле они очень разные. Гипоаллергенный или неаллергенный означает, что используемые материалы вряд ли вызовут аллергическую реакцию. Однако это не означает, что производитель применил к одеялу какие-то специальные средства для предотвращения аллергии.

Антиаллергенный, напротив, означает, что одеяло было специально обработано для предотвращения развития пылевых клещей, защиты от заражения пылевыми клещами или того и другого.

• Не забудь свою подушку! Это лучшие подушки, которые можно купить прямо сейчас
• Просмотрите лучшие наматрасники, чтобы оживить старые неровные матрасы

3. Подумайте, какую набивку выбрать

Широко распространено мнение, что пух и другие наполнители пуховых одеял на основе перьев больше шансов вызвать аллергию на пылевых клещей. Однако это не подкреплено никакими надежными научными исследованиями и, по-видимому, в основном основано на неофициальных данных и интуиции.

Как и следовало ожидать, это убеждение пропагандируется производителями синтетических одеял и горячо оспаривается производителями пуховых! Это также не следует путать с тем фактом, что у некоторых людей есть специфическая аллергия на перья (количество пострадавших от этой проблемы относительно невелико).

Тем не менее, у разных наполнителей пуховых одеял есть свои плюсы и минусы — посмотрите наш пояснитель пуховых, синтетических и шерстяных одеял для более подробного ознакомления. Если вам часто бывает жарко по ночам, вы можете отказаться от пухового одеяла на том основании, что оно задерживает тепло и, таким образом, создает среду, более благоприятную для роста пылевых клещей. И наоборот, наполнитель, который естественным образом пропускает воздух и регулирует температуру, такой как шерсть, может быть более полезным как для поддержания нужной температуры, так и для предотвращения заражения. Синтетические одеяла также чаще можно стирать в машине.

(Изображение предоставлено Андреа Пиаккуадио из Pexels)

4. Не забудьте пододеяльник

В конечном счете, пододеяльник гораздо важнее, чем его наполнитель, для предотвращения заражения пылевыми клещами. Отсюда появление антиаллергенных пододеяльников, в которых используются различные средства для защиты от пылевых клещей, такие как более плотное плетение, непроницаемые материалы и химическая обработка.

Однако имейте в виду, что удаление пылевых клещей из пухового одеяла может направить их только на подушки и матрац. Поэтому, рискуя повториться, мы должны подчеркнуть, что регулярная стирка и чистка всех ваших постельных принадлежностей является ключом к минимизации аллергии.

Том Мэй — независимый писатель и автор книги Great Ted Talks: Creativity. Он был редактором журнала Professional Photography, заместителем редактора Creative Bloq и заместителем редактора сетевого журнала. Он также работал для широкого круга популярных изданий, включая Radio Times, NME, Heat, Company и Bella.

Как выбрать подушки и одеяла для аллергиков – Allergy Best Buys

Краткий обзор рекомендуемых подушек и одеял

Подушки для аллергиков:

• FeatherFresh кипятящиеся подушки из утиного пера и пуха
• Spundown Подушки с наполнителем из полиэстера, которые можно стирать в домашних условиях
• Мягкая опорная подушка для детей (подходит и для взрослых)
• Антиаллергенная подушка с медью

Посмотреть все Подушки …

Одеяла для аллергиков:

• Легкое кипяченое одеяло из шелка и хлопка Silk Wash SuperCool
• Одеяла с наполнителем из натуральной шерсти для аллергиков
• Одеяла Spundown, которые можно стирать в домашних условиях
• Терморегулирующие одеяла Fossflakes
• Breathe, гипоаллергенное одеяло с климат-контролем

Просмотреть все Одеяла… 

Пылевые клещи в вашем постельном белье – аллерген №1 при астме и рините

Аллерген пылевых клещей , обнаруженный в помете пылевых клещей, является одним из наиболее распространенных триггеров астмы, экземы и ринита. Пылевые клещи процветают в темных, влажных местах, где есть готовая пища из отмерших чешуек кожи, поэтому подушки и одеяла обеспечивают идеальную среду для их процветания.

Если вы сенсибилизированы к аллергенам пылевых клещей и ваша аллергия вызвана их вдыханием, когда вы находитесь в постели, важно избавиться от них с вашего постельного белья. Но убить пылевых клещей — это только полдела. Для полного избегания вам необходимо денатурировать и устранить аллерген тоже.

Гипоаллергенный или антиаллергенный?

В настоящее время на рынке представлено огромное количество постельных принадлежностей, которые утверждают, что они являются «гипоаллергенными одеялами» или «антиаллергенными подушками». Для любого человека с аллергией неправильный выбор — это не только дорогостоящая ошибка, но и серьезный риск для здоровья.

«Гипоаллергенный» означает, что подушка или одеяло с меньшей вероятностью вызывают аллергию. «Антиаллергенный» означает, что подушка или одеяло каким-то образом обработаны для борьбы с развитием пылевых клещей или обеспечивают защиту от их аллергена.

Синтетический или натуральный наполнитель

Поскольку пылевому клещу все равно, чем наполнена ваша подушка, выбор натурального или синтетического наполнителя является полностью личным, хотя недавние исследования в больнице Святого Георгия в Лондоне и других странах показали, что синтетический в подушках содержится больше клещей домашней пыли, чем в подушках, наполненных традиционными перьями и пухом.

Но какой бы наполнитель ни использовался, пылевых клещей можно убить, а их аллерген денатурировать и уничтожить при стирке постельного белья при температуре 60°C и выше. Поэтому очень важно, чтобы любые подушки и одеяла, которые вы покупаете, выдерживали многократную стирку при этой температуре или выше.

При частой стирке (не реже одного раза в три месяца, а лучше ежемесячно) при высокой температуре все подушки и одеяла могут быть защищены от пылевых клещей и их аллергенного помета.

К сожалению, подушки и одеяла, наполненные 100% шелком или другими натуральными наполнителями, такими как кашемир, верблюжья шерсть или чистый гусиный пух, нельзя стирать при температуре 60°C, если вообще стирать. Хотя их можно сдавать в химчистку, что убивает клещей и удаляет часть аллергена, количество варьируется (20-70%). Химчистка также не подходит для тех, кто чувствителен к химическим веществам.

Многие подушки и одеяла с синтетическим наполнителем можно стирать, но для большинства из них предусмотрена программа стирки при температуре 40°C и сушки при низкой температуре, что означает, что пылевые клещи и их аллергены не удаляются.

Синтетические ткани и наполнители, как правило, слишком горячие для больных экземой, поэтому натуральные наполнители для подушек и одеял, такие как хлопок или шерсть, шелк, бамбуковая нить или пух и перо, являются более прохладным выбором, особенно если они имеют чистый хлопковый чехол. Следует избегать чехлов из полиэстера, так как они редко защищают от пылевых клещей.

Подушки с синтетическим наполнителем

Спандаун Моющиеся подушки с полиэстеровым наполнителем. Мы были рады найти подушки и одеяла с волокнистым наполнителем Spundown, которые хорошо сжимаются в домашней стиральной машине и могут стираться при температуре 60°C. Мы рекомендуем их, если вы переносите синтетику.

Узнайте больше о подушках Spundown

  Детская мягкая антиаллергенная подушка.  На некоторых подушках написано, что их можно стирать, обычно при 40°. Но при такой температуре пылевые клещи хоть и могут утонуть, но их микроскопический аллерген не исчезнет.

Другие подушки утверждают, что их можно стирать при температуре 60°, но большинство из них не выдерживают обычной стирки и быстро становятся комковатыми и бесформенными. Это бесполезно для тех, у кого астма, экзема или аллергия на пылевых клещей, которым нужно часто стирать подушку, чтобы денатурировать аллерген пылевых клещей.

Эти моющиеся антиаллергенные подушки с мягкой опорой и усовершенствованными высокосжимаемыми волокнистыми шариками Smartfil® являются ответом. Они подходят для любой домашней стиральной машины и могут многократно стираться при температуре 60°, не теряя формы и комфорта, уничтожая при этом аллергены.

Их можно стирать дома, сушить в стиральной машине и возвращать в постель пухлыми и свежими в тот же день.

Подсказка: эта подушка также очень удобна для взрослых, которые предпочитают более мягкую и неглубокую подушку.

Узнайте больше о детской антиаллергенной подушке Soft Support

 

Подушки с натуральным наполнителем

Подушки FeatherFresh . Мы очень впечатлены подушками FeatherFresh, которые можно стирать при кипячении из натурального пера и пуха, которые были специально созданы для людей, страдающих астмой, экземой, ринитом или аллергией на пыль.

Первоначально предназначенные для использования в больницах, где их обрабатывают в автоклаве и кипятят для борьбы с инфекцией, подушки FeatherFresh можно стирать дома при температуре 60°C, не комкая и не теряя своей формы. Вы даже можете стерилизовать подушки Featherfresh в домашней машине при температуре до 90°C (200°F).

Поскольку подушки Featherfresh были созданы для людей, страдающих астмой и экземой, вы можете купить их без НДС.

Узнайте больше о подушках FeatherFresh

А как насчет аллергии на перья?

Многие годы люди думали, что если у вас астма или аллергия, у вас автоматически возникает аллергия на перья. Истинная аллергия на перья встречается крайне редко. Это было идентифицировано только как реакция либо на гусиных клещей в живых перьях, либо на белок в помете голубей, либо на голубиный налет — восковой порошок, покрывающий перья мчащихся голубей и вызывающий болезнь любителей голубей. Легкое.

Сегодня мы знаем, что триггером ночных приступов астмы, обострений экземы и симптомов ринита, обычно описываемых как «аллергия на перья», является аллергическая реакция на аллерген пылевого клеща в подушке, которую не стирали после нескольких месяцев использования. . Другими триггерами аллергии могут быть масла и бактерии в подушке или одеяле, наполненном дешевыми, иногда переработанными перьями, которые либо не были должным образом вымыты и стерилизованы, либо химическими веществами, обычно используемыми для их уничтожения.

Ищите перьевые и пуховые подушки или одеяла с аккредитацией Downafresh® и/или NOMITE® . Постельное белье с этими этикетками говорит о том, что покрытие защищено от пылевых клещей, а наполнитель был должным образом очищен и стерилизован. Подушки и одеяла этого стандарта можно стирать дома при температуре 60°C, чтобы на них не попал аллерген пылевых клещей.

Одеяла с натуральным наполнителем для аллергиков

Те из вас, кто открыл для себя подушки FeatherFresh, уже испытали пользу для здоровья от сна на подушке с традиционным натуральным наполнителем.

Теперь мы нашли красивое одеяло, которое предлагает такую ​​же возможность насладиться безопасным и максимально комфортным сном. Его можно сочетать с нашими сотовыми одеялами, чтобы обеспечить идеальный контроль комфорта.

 

Гипоаллергенные одеяла с шерстяным наполнителем. Одеяла с наполнителем из шерстяных пучков — отличная натуральная альтернатива перьям и пуху. Те, что мы выбрали, сделаны в Англии и имеют небеленый неокрашенный хлопковый чехол. Наполнитель является антибактериальным и естественно враждебным пылевым клещам. Эти одеяла безопасны для астмы, экземы и химической чувствительности. Они также невероятно удобны и имеют хороший средний вес — ни слишком жарко, ни слишком холодно.

Узнайте больше о пуховых одеялах с шерстяным наполнением  На рынке очень много искусственных одеял, которые позиционируют себя как гипоаллергенные. Одеяло Spundown с волокнистым наполнителем было изготовлено с использованием технологии smartfil®, благодаря которой оно хорошо сжимается в домашней стиральной машине. Его можно стирать при температуре 60°C и сушить в сушильном барабане, и это хороший выбор, если вы собираетесь часто стирать постельное белье, чтобы на нем не было пылевых клещей или аллергенов домашних животных. Мы рекомендуем это, если вы можете терпеть синтетику.

Узнайте больше о Spundown Duvet

Терморегулирующее одеяло Fossflakes — последнее постельное белье, попавшее в наш рекомендуемый список. На ощупь эти прекрасно сделанные одеяла действительно мягкие и роскошные, как натуральный пух, но без ценника. Однако, в отличие от постельных принадлежностей с пуховым наполнителем, которые необходимо сдавать в химчистку, одеяло Fossflakes можно стирать при температуре 60°C, чтобы оно оставалось гипоаллергенным. Для тех, кто спит в одной постели, разная температура тела может означать, что одному партнеру будет жарко, а другому довольно холодно. Однако специальный наполнитель пухового одеяла Fossflakes реагирует на температуру тела каждого спящего, поэтому и вы, и ваш партнер можете наслаждаться комфортной температурой.

Узнайте больше о одеяле Fossflakes

Гипоаллергенное одеяло с климат-контролем «Дыши». Продуманная технология, лежащая в основе этого превосходного одеяла с климат-контролем, делает его отличным выбором для всех, у кого экзема или любое состояние, усугубляемое перегревом. Это также отличный выбор для тех, кто склонен к жаре и поту в постели.