Почему кормящие мамы подвержены заболеваниям
Период грудного вскармливания — непростое время для организма женщины. Недосып, стресс, гормональные изменения и постоянная забота о малыше истощают ресурсы и ослабляют иммунитет. Поэтому кормящие мамы часто сталкиваются с различными заболеваниями:
- Простудные и вирусные инфекции
- Мастит
- Кишечные расстройства
- Обострение хронических заболеваний
Когда мама заболевает, возникает закономерный вопрос — можно ли продолжать грудное вскармливание и не навредит ли это ребенку?
Влияние болезни матери на грудное вскармливание
Болезнь мамы может повлиять на лактацию следующим образом:
- Снижение выработки молока из-за интоксикации и обезвоживания
- Изменение вкуса молока, что может вызвать отказ ребенка от груди
- Болезненные ощущения при кормлении, особенно при мастите
- Ухудшение состава молока при тяжелых заболеваниях
Однако в большинстве случаев продолжение грудного вскармливания не только возможно, но и рекомендуется врачами. Почему?
Преимущества продолжения грудного вскармливания во время болезни
Грудное вскармливание во время болезни матери имеет ряд важных преимуществ:
- Молоко содержит антитела, защищающие ребенка от инфекции
- Сохраняется лактация и привычный режим кормления
- Кормление успокаивает малыша и маму
- Сцеживание молока предотвращает застой и развитие мастита
Основные правила кормления грудью во время болезни
Чтобы минимизировать риски для ребенка, соблюдайте следующие рекомендации:
- Тщательно мойте руки перед каждым кормлением
- Надевайте маску при контакте с малышом
- Старайтесь не кашлять и не чихать на ребенка
- Пейте больше жидкости для поддержания лактации
- При необходимости сцеживайте молоко
- Отдыхайте и высыпайтесь для скорейшего выздоровления
Соблюдение этих простых правил поможет защитить малыша и сохранить грудное вскармливание.
Особенности кормления при различных заболеваниях
Простуда и ОРВИ
При простуде и ОРВИ можно продолжать кормить грудью. Антитела в молоке защитят ребенка от вируса. Важно соблюдать гигиену и по возможности ограничить тесный контакт с малышом.
Грипп
Грипп более опасен для новорожденных. Возможно временное прекращение прикладывания к груди на несколько дней. В этот период нужно сцеживать молоко и кормить ребенка сцеженным молоком из бутылочки.
Мастит
При мастите врачи настоятельно рекомендуют продолжать грудное вскармливание. Это помогает очистить протоки и ускорить выздоровление. Начинать кормление лучше с больной груди.
Кишечные инфекции
При диарее и рвоте важно восполнять потерю жидкости. Кормление грудью поможет защитить ребенка от обезвоживания. Соблюдайте диету и пейте больше воды.
Прием лекарств при грудном вскармливании
Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием. Однако некоторые препараты могут проникать в молоко и навредить ребенку. Поэтому любые лекарства нужно принимать только по назначению врача.
Относительно безопасны при грудном вскармливании:
- Парацетамол
- Ибупрофен
- Некоторые антибиотики (амоксициллин, цефалексин)
- Противовирусные препараты
Противопоказаны при лактации:
- Аспирин
- Кодеинсодержащие препараты
- Тетрациклины
- Противоопухолевые средства
Перед приемом любого лекарства обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Как восстановиться после болезни
После выздоровления важно восстановить силы и поддержать лактацию:
- Соблюдайте режим дня и высыпайтесь
- Правильно и разнообразно питайтесь
- Пейте достаточно жидкости
- Гуляйте на свежем воздухе
- При снижении лактации чаще прикладывайте ребенка к груди
- Используйте травяные чаи для усиления выработки молока
Помните, что ваше здоровье напрямую влияет на здоровье малыша. Берегите себя и не стесняйтесь просить о помощи близких.
Когда нужно обратиться к врачу
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас наблюдаются:
- Высокая температура более 3 дней
- Сильная боль в груди, покраснение, уплотнения
- Кровянистые или гнойные выделения из соска
- Сильная слабость, головокружение
- Сыпь, зуд кожи
- Любые тревожные симптомы у ребенка
Своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений и сохранить грудное вскармливание.